林志玲

 

小姐姐了。凭借着甜甜的台湾腔，和超高的颜值和身材，林志玲成功地成为了国民眼中的“女神般的人物”。

 

林志玲去年宣布和日本老公黑泽良平结婚，当时还惹起了一大波的争论，很多人甚至都觉得女神嫁给一个日本丈夫，实在是有损形象。

 

 

而且在婚后，更是有一系列的绯闻曝出：像

 

家暴、婆媳关系不合

 

等等，更是让人担心林志玲的婚后生活。

 

但后来，这些谣言从林志玲和老公的甜蜜互动中，就不攻自破了。如今两个人的生活过得更是幸福美满。

 

林志玲为怀孕想尽各种办法，还在床上放纸尿裤

 

林志玲和老公的日常十分甜蜜，两个人宅在家里经常互为彼此做美食，并且对方都互相喜欢。

 

 

两个人的生活十分美满，但

 

唯一的缺憾就是没有孩子

 

。当问道林志玲是否有备孕计划时，林志玲也大方承认：自己也是非常期待。

 

甚至为了怀孕，还会把好友们送来的纸尿裤、好孕棉等幸运礼放在床上，并且自己每天都会许愿，希望这样能让宝宝早点到来。

 

 

很多网友也纷纷表示担心林志玲的身体，因为

 

林志玲如今已经45岁了，

 

如果怀孕就是高龄孕妇，不仅怀孕辛苦，分娩时更是会伴随很大的风险。

 

高龄备孕要注意哪些？

 

女性在超过35周岁以后，再怀孕生产就是高龄孕妇，而面对自己已经逝去的青春和生育力，如何备孕才是最科学的呢？

 

1） 评价卵巢的功能

 

高龄女性在备孕前，面临的最大问题就是

 

生育能力的下降

 

，所以在备孕前，要客观地评价卵巢的功能，看看是否能保证正常受孕，和生育能力的好坏。

 

看卵巢功能如何，能直接影响到女性的实际生育能力，所以，对于那些高龄备孕却一直没有结果的女性来说，则应该尽快到医院进行全面的卵巢功能的评价。

 

 

2） 调整到无压力的情绪状态

 

久久备孕不成功，心理上难免会产生压力，包括身体上的压力也不小。而如果经常有压力，自然会扰乱女性的内分泌系统，从而抑制卵巢正常排卵。

 

所以如果想要备孕成功，最先就要调整好自己的情绪，排解自己的压力，这样的话才会有好结果的到来。

 

3） 合理饮食，控制体重

 

备孕期间的饮食要营养合理，适当地摄入一些富含维生素和钙质的食物，最重要的是要记得补充叶酸。

 

当然也不能营养过剩，限制高糖、高油脂类的食物。备孕期间的体重控制是非常重要的。过胖或者过瘦都会对受孕产生一定的影响。

 

 

4） 避开不良的生活习惯

 

备孕期间要避开不良的生活环境，要远离那些有辐射的环境，另外生活方式也要调整，不熬夜、远离烟酒，适当地做一些体育运动，将自己的身体调整到最好的状态来积极备孕。

 

想要做试管婴儿要趁早

 

对于高龄女性的备孕，如果超过半年以上仍旧没有效果，那么就需要到医院进行诊断。

 

如果真的无法自主怀孕，“

 

”可以帮忙实现生育的理想。但试管婴儿并不是可以一味地往后拖延。

 

女性的年龄越大，生育器官的功能就下降得更加明显，即使是试管婴儿技术也无法弥补。

 

 

所以有打算做试管婴儿的女性，还是要越早越好，不可拖延。

 

写在最后：

 

高龄女性备孕的困难程度本就不低，所以一定要理性、科学地对待，选择适合自己的方法来备孕，相信好孕一定来。